स्वास्थ्य संगोष्ठी में विद्यार्थियों को स्वस्थ रहने के दिए टिप्स

बैसवारा इंटर कॉलेज में शुक्रवार को स्वस्थ युवा समृद्ध राष्ट्र विषय पर संगोष्ठी का आयोजन

लालगंज (रायबरेली): कस्बे के बैसवारा इंटर कॉलेज में शुक्रवार को स्वस्थ युवा -समृद्ध राष्ट्र विषय पर एक संगोष्ठी का आयोजन हुआ। जिसमें चिकित्सकों ने छात्र-छात्राओं को स्वस्थ रहने और व्यक्तित्व विकास के जरूरी टिप्स दिए। एम्स के चिकित्सक डॉ. संदीप प्रताप सिंह ने विद्यार्थियों से अपने घर के आसपास किचन गार्डन विकसित करने और रसायन मुक्त आहार लेने के लिए प्रेरित किया। बताया कि विद्यार्थियों को प्रतिदिन कुछ समय व्यायाम और अपनी हॉबी के लिए खर्च करना चाहिए। जिससे उनका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। कहा कि स्वस्थ युवा ही स्वस्थ राष्ट्र का निर्माण कर सकते हैं। योग गुरू डॉ. रवि प्रताप सिंह ने विद्यार्थियों से मानसिक विकास और खुद को तरोताजा रखने के लिए कुछ देर ध्यान व प्राणायाम करने के लिए प्रेरित किया।

इस दौरान उन्होंने बच्चों को योग और ध्यान की कई मुद्राओं का अभ्यास भी करवाया। प्रधानाचार्य डॉ. नरेंद्र बहादुर सिंह ने विद्यार्थियों के व्यक्तित्व विकास के लिए आगामी माह में एक योग और ध्यान शिविर लगाने की बात कही। विद्यालय उपप्रबंधक ब्रह्म प्रकाश सिंह ने सभी वक्ताओं को अंग वस्त्र भेंट किया। प्रबंध समिति के सदस्य अवनेंद्र बहादुर सिंह ने सभी अतिथियों को प्रशस्ति पत्र देकर सम्मानित किया। कार्यक्रम का संचालन राष्ट्रीय सेवा योजना के कार्यक्रम अधिकारी वीरेंद्र कुमार शुक्ला ने किया। गोष्ठी में उमेशचंद्र श्रीवास्तव, विनोद कुमार सिंह, भवानी प्रसाद श्रीवास्तव, सदानंद, रणधीर सिंह, अतिदेव पांडेय व संतोष कुमार सिंह आदि शिक्षक मौजूद रहे।